你有沒有發現，只要你追蹤一個人，IG 就會很雞婆地在他的個人檔案下面，跳出一排「你可能也想追蹤」的建議帳號？
更討厭的是——這功能是雙向的。不只你會看到別人的建議，你自己的帳號，也可能正被推薦給某些你根本不想被連結到的人（例如共同朋友一大堆，但你們其實沒那麼熟的那種）。
好消息是，這個功能是可以關掉的。壞消息是——不知道為什麼，IG 就是不讓你直接在手機 APP 上關，一定要先用瀏覽器登入電腦版才找得到這個選項。
以下就照著步驟操作：
1
用瀏覽器登入電腦版 Instagram（手機 APP 目前沒有這個開關）
2
點左側欄最下面的「更多」
3
選擇「設定」
4
頁面往下滑到底，會看到「在個人檔案上顯示帳號建議」這個選項
5
把它關掉就完成了
關掉之後會發生什麼事？
・你自己的個人檔案，不會再顯示其他人的帳號建議
・同時，你的帳號也不會被推薦給其他跟你有關聯（例如共同朋友）的人
也就是說這是雙向生效的，關一次，兩邊都清乾淨。
這個設定目前（2026 年）還是一樣要透過電腦版操作，IG 官方說明頁也是這樣寫的，看起來短期內應該不會改。